Los finlandeses desbancan en la felicidad a los daneses. Investigando un poco hemos descubierto esta palabra que no es feliz ni felicidad pero si tiene que ver con hygge porque significa inducir buenos sentimientos. Inspirar reacciones positivas.
Conectando con el ikigai, una vez has alcanzado a satisfacer tus necrsidades básicas, de comodidad, de estabilidad emocional y reconocimiento, empieza la quinta fase domde te dedicas a cultivar tu AUTOREALIZACIÓN.
Cuando nos sentimos seguros podemos ayudar a los demás empezando por los que nos rodean y ampliando el círculo con los que nos necesitan.
Suele coincidir con más tiempo y más disponibilidad. Con la jubilación.
Pero inducir buenos sentimientos está al alcance de todos. Dejar a un lado la desconfianza por sistema, la maledicencia, dar un gesto o palabra de apoyo, de consuelo. Y si disponemos de un poco de toempo, escuchar. Permitir al otro verbalizar necesidades, emociones y sentimientos contribuyen a ayudarle en su camino de autorrealización.
Hoy café L'Or largo y profindo, compartido con hyvää.
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