La felicidad en las cosas grandes.

Hoy me ha dado por preguntarme por qué hay que buscar la felicidad en las cosas pequeñas. Ahora que pienso... Lo cierto es que ayer me preguntaba hasta qué punto el método Marie Kondo tenía sentido en una sociedad occidental.

Hay corrientes de pensamiento que nos involucran a todos y nos arrastran, pero ya me conocéis, siempre tiene que haber un espacio para la reflexión y para replantearse si las decisiones que hasta el momento nos eran válidas, van a seguir siéndolo de ahora en adelante.

Cuando siempre has querido tener un Mac o un IPhone, por una cuestión de estatus o simplemente porque sí, aunque hay otras ofertas en el mercado que dan más por menos...te planteas, que si ese plus te va a dar la felicidad y te lo puedes permitir ¿Por qué no correr el riesgo?

Hablábamos, cuando analizábamos el hygge, de lo importante que era no generar envidia en los demás. Pero ¿es lícito dejar de realizar el viaje de nuestros sueños por no generar suspicacias?

 Lo de que la felicidad está en las cosas pequeñas está sobrevalorado. La felicidad está y punto y la puedes encontrar a través de tu actitud personal o por medio del disfrute de lo que nos rodea, sea grande como la sombra de un árbol centenario o pequeña como el aroma de una flor....  Porque ¿en qué categoría está el beso de tu hijo? 

Mapa de pirineos "queste III"

Como media Tabla Redonda y allí al fondo los caballeros defendiendo la península. 

Bonita imagen para quien quiso poner a salvo el Grial en San Juan de la Peña, a escasos metros del balcón.  Queste II

Cuando visito algún paraje destacado me pregunto quién se habrá parado a reflexionar allí antes que yo y qué reflexiones le habrán acompañado. Seguro que más de uno vio la muralla china, el paso infranqueable,  la larga distancia hacia la salvación. Fue la salida de los republicanos y la entrada de los refugiados judíos. La barrera del islam y el finis mundi en según que momentos de la historia.

Yo me imagino a los caballeros con sus cotas de malla deseando que la muralla fuese lo suficientemente dura para causar el desaliento en sus enemigos, celosos del tesoro que aloja el monasterio.

Pero alguien también habrá parado para ver y admirar lo que hay, la belleza de lo natural y no las leyendas.

La singularidad del paraje y su fuerza telúrica es impresionante pero mi corazón se queda en el camino, en la ruta de Montblanc a Peñíscola.

Hygge tardes de sábado en modo creativo, con kéfir casero y mona para merendar. Trazando la ruta paralela... Ya os cuento. 

Por mis buñuelos o propósitos con retraso.

Se que a veces parece cabezonería pero hay mucha ilusión detrás de cada proyecto y fastidia mucho que de pronto alguien, que ya tenía premeditado lo que iba a hacer o aquel otro al que le acaba de brotar la única  idea potable del año,  te tumbe de un soplido la casa que con tanto afán  has construido.

 Aquí no se trata de que sea de paja o ladrillo. Va contra natura. Es como un terremoto y tú sin la viga antiseismos.  Pero de todo se aprende. Yo he aprendido que dar palos al agua y remar contra corriente es lo mismo, o sea inútil y desgasta.

Si verdaderamente manejase el Spanishygge style no planificaría nada y trabajaría en "ese" preciso momento. Hay quien trabaja de ya para hoy y la planificación poco o nada tiene que ver con su sistema. Tampoco levantaría ampollas ni haría tan inmanente la indignación. Flow, nueva palabra para el diccionario y a esperar el 'vamos a trabajar así y corriendo'.

Así que  como está muy lejos enrro para hablar de propósitos de año nuevo  voy a anotarlo en la lista de "to do" o "todos" como he leído por ahí, y voy a tratar de canalizar la energía a lo que me retribuye a mi o a mi familia y he decidido que lo que he frito me lo como yo. Y por mis buñuelos que cada vez mi vida social se parece más a mi armario cápsula, solo lo que me hace sentir hygge se queda y lo demás se va. 

Musimbi Kanyoro, la isirika y la teoría de la sabana

Musimbi Kanyoro presentó en TED el día internacional de la mujer un término Maragoli que significa cuidar unos de otros o generosidad igualitaria. Sabéis que me encanta descubrir palabras y esta vez os traigo isirika  que es una palabra que conmueve y mueve a una comunidad entera.

La historia habla de muchas comunidades primitivas que concebían la comunidad como un trozo de lo que había que cuidar en común y por el bien común. La protección era una tarea común y el avance compartido.

Ese primitivismo de la teoría de la sabana que se ha perdido en pos de un progreso competitivo e individualista.

Es una lástima que los países en vía de desarrollo no tengan reparo en sacrificar su particular visión de la teoría de la sabana,  para convertir a sus habitantes en ciudadanos de una aldea global donde lo único común es la red que los une en sus particulares individualidades. 

Más hygge, más reuniones familiares, más creer que lo que hacemos tiene que ser bueno para nosotros y para los demás. 

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Oculto y a la vista. Queste II

En el viaje a San Juan de la Peña se produjo una de esas experiencias que se suelen tener cuando buscas. De libros, piedras y copas.

Puedes pasar muchas veces junto a un mueble viejo, pensando en deshacerte de él, hasta el momento en que empiezas a buscar su historia, entonces entiendes por qué ocupa ese lugar y no ha sido reemplazado.

Se puede visitar San Juan y se puede buscar en San Juan, y entonces sucede que se abre otra dimensión a la que muchos llaman despertar, iluminación, trascendencia... A partir de ahí encuentras la llave y nunca más vuelve a estar la puerta cerrada para tí. 

Así es como luego visitas otro lugar y al pasar por algo que está conectado te conmueve. ¿Por qué hay dos capiteles sosteniendo el altar? ¿Por qué no los han sustituido y expuesto? Uno se plantea que muchas veces las respuestas a nuestras más inquietantes preguntas siempre parecen ocultas pero están a la vista.

 Después escuchas a un guía un guía dando explicaciones de un tema que no parece que tenga relación y de pronto todo lo tiene. Pero lo dejo ahí porque cada uno debe hacer su propio camino y esta queste todavía es la de muchos. 

Hyvää, casi hygge

  Los finlandeses desbancan en la felicidad a los daneses. Investigando un poco hemos descubierto esta palabra que no es feliz ni felicidad pero si tiene que ver con hygge porque significa inducir buenos sentimientos. Inspirar reacciones positivas.

Conectando con el ikigai, una vez has alcanzado a satisfacer tus necrsidades básicas, de comodidad, de estabilidad emocional y reconocimiento, empieza la quinta fase domde te dedicas a cultivar tu AUTOREALIZACIÓN.

Cuando nos sentimos seguros podemos ayudar a los demás empezando por los que nos rodean y ampliando el círculo con los que nos necesitan.

Suele coincidir con más tiempo y más disponibilidad. Con la jubilación. 

Pero inducir buenos sentimientos está al alcance de todos. Dejar a un lado la desconfianza por sistema, la maledicencia, dar un gesto o palabra de apoyo, de consuelo. Y si disponemos de un poco de toempo, escuchar. Permitir al otro verbalizar necesidades, emociones y sentimientos contribuyen a ayudarle en su camino de autorrealización. 

Hoy café L'Or largo y profindo, compartido con hyvää. 

Cuando el espacio es grande y las perspectivas pequeñas.

Cuando las puertas son estrechas permiten ver luz, pero no sabemos cómo de amplio serán las oportunidades que habrán al otro lado. 

En el caso de la foto era un paso clausurado de la entrada original del Castillo de Sigüenza que da paso al impresionante patio de armas, una defensa en sí misma al permitir solo el paso de un hombre a la vez. 

Tal vez debemos utilizar el pensamiento lateral y ver que cuando las puertas son estrechas no es porque nos quieran ocultar lo que hay al otro lado, sino que lo que se trata es de entrar sin empujones, descubriendo lo que hay de forma pausada y profunda.

Oímos mucho la consigna salir fuera del área de confort, aunque los problemas que esto está generando, sobre todo entre los milenials, lleva a la sociedad a reflexionar si este salto  es conveniente en todo momento y para todo tipo de persona. Por un lado salir lleva al caos y por otro lado aparecen aquellas corrientes que te incitan al orden, y a cada cosa en su sitio -método Marie Kondo por ejemplo. 

Por otro lado están los que para facilitarte el orden te invitan al reduccionismo drástico, tanto en tu entorno como en tu alimentación. El Minimalismo es otra fuente de contenido.

s que compite con las vloggers atacadas por la compulsividad adquisitiva. 

Cuando miro la foto veo el paso del uno al todo y cierto vértigo te empuja fuera de la zona oscura hacia la luz. En la zona oscura habita el orden, las rutinas, las necesidades mínimas cubiertas. En la luz tal vez hay lo mismo pero hay que volver a descubrir, asimilar y codificar. Ahora que por fin he conseguido cierto orden ha llegado el momento de poner una cucharadita de caos. 

Pero de momento le ponemos la cuchara al café y mucho hygge. Id preparando el de primavera que la mantita ya va fuera.

La vida con filtros o interpretaciones del arte actual.

Ayer me comentaron que mis fotos habían mejorado. Pero no quiere decir que los contenidos sean originales o que el enfoque sea más cuidado. Ahora tienen filtros y stickers que antes no utilizaba.

Lo realmente trascendente es que lo cotidiano se ha llenado de filtros. Filtros que modifican y ocultan aspectos que consideramos miserables- en el sentido depresivo del término-. Cambiamos los colores del amanecer e intensificamos brillos y contrastes, como si el amanecer no fuese perfecto en su propia imperfección.

Creo que el futuro de la interpretación artística tendrá que ver con la interpretación de los contrastes utilizados.

Las personas que tienen 'miedo' intensifican brillo, contraste, intensidades, hacia más de forma aleatoria. Cuando te sientes nostálgico o melancólico le pasas un filtro en blanco y negro.

Y si hacéis una retrospectiva de las fotos veréis como hay un contínuo entre filtros seleccionados y estados de ánimo, o imagen corporativa.

Ser real, disfrutar lo imperfecto de lo real y de lo que se obtiene a través  de un objeto real es hygge. Lo demás está unido a estéticas milenials o hipsters, muy predispuestas a filtrar realidades.

Wabi sabi o encontrar la belleza en la imperfección y no camuflarla, disfrazarla o filtrarla es hygge. Experimenta la vida sin más y me cuentas.